めでたく退院

とりあえず退院できた。

昔ぶっ潰していた椎間板と、脊髄をかばっている筋肉達が歳と共に悲鳴を上げるようになったのが原因らしい。

担当医いわく、腰回りを強化して行かないと再発するらしい。

いよいよもって真面目に鍛えてやんなきゃなぁ。。。